Noticias

Resveratrol en Perú: mitos, dosis reales y por ...

Resveratrol: lo que la ciencia dice (y lo que no) sobre la pastilla de moda del "vino saludable" Si alguna vez escuchaste que una copa de vino tinto equivale a...

"No fue el suplemento, fuiste tú" — 🏆 mi recome...

"No fue el suplemento, fuiste tú": la verdad incómoda que nadie quiere escuchar Vamos a hablar claro, porque alguien tiene que hacerlo. Cada semana, en alguna farmacia o tienda naturista...

Suplementos vs. medicamentos: por qué tu ashwag...

¿Tu omega-3 es un medicamento? Spoiler: no Todos tenemos ese amigo —o esa versión de nosotros mismos en 2021— que empezó a tomar ashwagandha un lunes y el miércoles ya...

Melena de León: el hongo que apoya tu memoria y...

La Melena de León es un hongo medicinal que ha ganado popularidad por sus posibles beneficios para la salud cerebral y el bienestar general. Diversos estudios sugieren que puede contribuir...